B12 Methylcobalamin!

B12 Methylcobalamin!

A B12-vitamin elengedhetetlen az emberi szervezet számára. Fontos szerepet játszik a sejtosztódásban, a növekedési folyamatokban és a folsav, valamint a vas mellett felelős a vörös vérsejt képződésért. Továbbá a metilkobalamin támogatja az idegrendszer működését. Egyfelől a szervezet képes B12-vitamint termelni a bélbaktériumok által, másrészt viszont ajánlott táplálkozás, étrend-kiegészítők útján pótolni. Különösen fontos a vegetáriánusok számára a megfelelő mennyiségű B12-vitamin pótlás, mivel ezt a vitamint általában állati eredetű élelmiszerek tartalmazzák. Továbbá az idősebb embereknek is ajánlott figyelniük a B12-vitamin pótlására, mert idősödő korban a szervezet már nem képes elegendő mennyiségű vitamint termelni. Fontos, hogy a metilkobalamin könnyen felszívódó, természetes formája a B12-vitaminnak, míg a cianokobalamin, mesterséges, sokkal nehezebben szívódik fel.


A B12 vitamin működése:

1 Fontos szerepet játszik az idegrendszer zavartalan működésében és hozzájárul a myelin hüvelyek karbantartásához, amelyek az idegrostokat védik. A myelinek károsodását olyan súlyos betegségekkel hozzák összefüggésbe, mint a szklerózis multiplex;
2 Részt vesz a DNS, a vas, a C vitamin, a B-5 vitamin és a folsav (B-9 vitamin) szintézisében;
3 Bekapcsolódik a vörös vértestek termelési folyamatába;
4 Segíti a proteinek, a lipidek és a glucidok anyagcseréjét;
5 Hozzájárul mind az agyban mind a csontvelőben található idegsejtek zavartalan működéséhez;
6 Csökkenti a vér homocisztein szintjét. A homocisztein egy alvadást elősegítő anyag, amely rizikófaktort jelent a szív és érrendszeri problémákkal küzdőknek;
7 Hozzájárul a májsejtek védelméhez, mivel megakadályozza a zsírok lerakódását a májban (a máj elzsírosodását).

Készítette: Vital Planet Ltd.
Vital Planet - vitamin webáruház - rendelés, vásárlás online © 2017